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[聊天]平常會運動嗎?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-5-12 08:00 PM|只看該作者
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跑跑步.慢走.雖然無趣可是為了身體好.還是要.至少星期兩次

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sort897 該用戶已被刪除
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發表於 2018-5-12 08:01 PM|只看該作者
老了,只好天天動,不然體力流失的太快了,跑跑步吧!
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2018-5-12 08:08 PM|只看該作者
規律的慢跑!!不然就是去報健身房強迫自己。
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bro0923869759 該用戶已被刪除
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發表於 2018-5-12 08:09 PM|只看該作者
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平常下班就去運動一下,流流汗小跑步也行,畢竟運動的流汗跟上班流汗是不ㄧ樣的
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發表於 2018-5-12 08:11 PM|只看該作者
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除非有時間才會~不然基本上不會




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發表於 2018-5-12 08:13 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
慢跑~一個禮拜跑一次

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發表於 2018-5-12 08:18 PM|只看該作者

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發表於 2018-5-12 08:18 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
幾乎每天都會運動
都是以核心運動居多
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2018-5-12 08:20 PM|只看該作者
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我平日大部分都是散步一下  假日的話  就會出去趴山走走之類的
沒出去的話  就是騎腳踏車了  最少騎三小時吧

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阿法毛 該用戶已被刪除
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發表於 2018-5-12 08:22 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
兩到三天,健身房跟籃球~~~





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發表於 2018-5-12 08:29 PM|只看該作者
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忙到都沒體力工作了,實在很難出去運動

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發表於 2018-5-12 08:34 PM|只看該作者
自已是愈來愈沒時間去運動了,一星期一天吧,在社區跑步機跑步
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發表於 2018-5-12 08:54 PM|只看該作者
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下班會去學校操場慢跑。
流個汗動一動,還蠻好的。

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發表於 2018-5-12 08:58 PM|只看該作者
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一週會去個三四天吧
努力保持運動的習慣,但是還是看有沒有錢啦(健身房

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發表於 2018-5-12 09:05 PM|只看該作者
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自從當完兵後,就養成固定運動的習慣了
規律作息 每天精神都滿不錯的




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