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yctlaw35 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2010-1-8 12:46 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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  • 綽號:言若(或是叫 阿諾)
  • 性別:男
  • 身高:176cm
  • 體重:80-120公斤(上下浮動很大)
  • 居住地:台灣
  • 職業:其他
  • 興趣:籃球 健身 料理 COSPLAY 音樂 小說
  • 聯絡信箱:
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  • 及時通:yctlaw35
  • 自我介紹:黑黑壯壯的肌肉男一各(覺得這樣比較有印象)
  •                  原本因為工作關係住台中現在搬回了台北~
  •                  因工作關係全省都要到處跑(舞台工程-各大型活動)
  •                  所以沒神麼時間出去 現在回到一各新環境
  •                  希望能在這多認識些新朋友喔


       大頭照
      
      視訊照~之前去應徵健身教練拍的
  • 之後會再陸續貼上其他照片~ 很高興認識各位喔!!
...
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0982883700 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2010-1-8 07:06 AM|只看該作者
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肌肉很漂亮
怎麼練的阿

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yctlaw35 該用戶已被刪除
3
發表於 2010-1-8 10:23 PM|只看該作者
肌肉很漂亮
怎麼練的阿
0982883700 發表於 2010-1-8 07:06 AM
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    現在沒以前好了拉  呵呵 以前是各運動狂
改天再貼貼  最近的...
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發表於 2010-1-9 04:43 PM|只看該作者
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yctlaw35 該用戶已被刪除
5
發表於 2010-1-9 09:05 PM|只看該作者
好大的胸肌喔,怎麼練的
大約練多久
.........
segachih 發表於 2010-1-9 04:43 PM
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    一年以上......




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發表於 2010-1-27 11:24 PM|只看該作者
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壯壯的感覺 比較會有女生注意
哈~ 像我瘦瘦的就不會占很大的版面
女生都會看壯又帥的男生
哈~雖然嘴上說很噁心....
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發表於 2010-1-27 11:32 PM|只看該作者
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壯壯的感覺 比較會有女生注意
哈~ 像我瘦瘦的就不會占很大的版面
女生都會看壯又帥的男生
哈~雖然嘴上說 ...
al84087 發表於 2010-1-27 11:24 PM
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a22336655 該用戶已被刪除
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發表於 2010-1-27 11:35 PM|只看該作者
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你的肌肉練的很漂亮喔
幫你推
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發表於 2010-1-28 12:04 AM|只看該作者
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yctlaw35



    哈~你好認真回我
我只是半開玩笑的講啦~
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bbfighter 該用戶已被刪除
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發表於 2010-1-28 12:46 AM|只看該作者
肌肉是條不歸路

肌肉大了要持續練下去

不然垮了比胖子還可怕

我就是練到一點點

覺得自己以後沒恆心毅力就這樣維持住就好




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burnett0224 該用戶已被刪除
11
發表於 2010-1-28 01:38 AM|只看該作者
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bbfighter


真的= =
我也這麼認為
但現在每天都在苦練中
就希望把型練出來..!
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發表於 2010-1-28 01:45 AM|只看該作者
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真羨慕..................
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khotiehpwgjwpf 該用戶已被刪除
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發表於 2010-1-28 02:10 AM|只看該作者
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好厲害喔
希望有一天我也可以練到這樣= =
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發表於 2010-1-28 01:53 PM|只看該作者
大大,想要跟你請教要怎麼練??QQ
我在減肥中,目前減了約20公斤
不過體脂肪下降的速度並不是很快...
而且肌肉冶鍊不太出來QQ

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發表於 2010-1-31 01:03 AM|只看該作者
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見仁見智吧  不歸路? 你這彷彿是再唪次我們 練肌肉的人?




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