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| 對于寶寶們來說,睡眠是非常重要的事情,這關乎到他們的成長和發育。可是在生活中,讓孩子安安穩穩睡覺卻不是一件簡單的事情,他們常常會出現各種狀況,這讓媽媽們頭痛不已。下面就是几個比較常見的問題,這里做一個簡單的解析。
1.越困越不睡
雖然有些不科學,但是小孩子就是越困越難以入睡,這是因為過分困乏會讓他們体內產生一種化學物質,這種物質會讓中樞神經系統高度清醒。針對這種情況,最好的方法就是別讓孩子太困,平常都要營造良好睡眠環境,早早安撫他們入睡。 ... |
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