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金鋼狼 休傑克曼-公佈健身食譜[複製鏈接]

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發表於 2013-9-22 04:35 PM|只看該作者
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這種訓練方式是魔鬼訓練吧.難怪會讓人發火.還是不要輕易嘗試的好
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發表於 2013-9-22 05:07 PM|只看該作者
據說他的五人份大餐,有一大部分是水煮雞胸肉不加醬料,又乾又澀又沒味道,所以他才說跟健身比起來,喀掉這些肉反而更難受

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發表於 2013-9-22 05:09 PM|只看該作者
這是要很專業的訓練方式吧??光是喝水那一段我就覺得非一般人做法!!

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發表於 2013-9-25 09:45 PM|只看該作者
這太威猛了....
光是脫水的方法就一般人最好不要試....@@

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發表於 2013-9-25 11:35 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
真的是操出來的@@
這個水量十輛加上3小時運動@@
猛!!!




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發表於 2013-9-26 08:47 AM|只看該作者
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失望了!這沒有說明他到底是怎麼吃怎麼練才能變得那麼壯的!!

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發表於 2014-1-4 02:22 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
辛苦阿 大明星也不是一般人做得起的

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tai109510 該用戶已被刪除
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發表於 2014-1-5 11:57 AM|只看該作者
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他的這種方法亞洲人應該是不適用,太極端了
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發表於 2014-1-5 01:25 PM|只看該作者
金鋼狼果然不是人人都能當的
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發表於 2014-1-5 02:53 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
果然成功的背後都有一個超可怕的毅力
我這樣大概弄個一天就暈了
五份耶 根本消化不掉




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發表於 2014-1-5 04:19 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
他的方法太偏激了,也太危險啦,不建議一般人採用(金鋼狼叔叔不是人)
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2014-1-5 05:02 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
要健康的瘦身,最好是經過專業醫師諮詢及評估喔

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發表於 2014-1-5 05:16 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
這種套餐一般人怕是無福消受.... 雖然本身渴望成為肌肉男....

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jim2299 該用戶已被刪除
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發表於 2014-1-5 05:48 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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發表於 2014-1-5 11:21 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
這應該不是凡人可以辦到的吧!!!太神了




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