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(4月新番)[繁]關於我

(4月新番)[繁]魔法科

關於我轉生變成史萊姆

❖四月新番【簡】無名

[簡]被稱為廢物的原英
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[轉載]曼谷胖妹「4個月甩肉30公斤」變比基尼女神 6萬網友驚呆:認不出 [複製鏈接]

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發表於 2019-1-11 11:41 AM|只看該作者
適度減肥是好事,但四個月減30公斤,好像太激烈了點?不會把身體弄壞嗎?
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發表於 2019-1-11 12:36 PM|只看該作者
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發表於 2019-1-11 01:06 PM|只看該作者
每一位胖子都是淺力股直要有毅力持之比恆配合飲食加運動一定都能夠瘦下來的
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發表於 2019-1-11 01:29 PM|只看該作者
好厲害...不知道是怎麼減的..

google都會看到一堆減肥餐的 總是覺得要另外準備那些太麻煩..

而且下班時間比較晚休假又少根本不想出門運動

減肥這種事還是想想就好了...OwQ"

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發表於 2019-1-11 03:16 PM|只看該作者
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他的減肥後照片應該有嚴重修圖吧
要不然這麼胖減下來怎麼看不到肥胖紋
騙我沒有減過肥




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mib03190928 該用戶已被刪除
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發表於 2019-1-11 05:42 PM|只看該作者
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發表於 2019-1-11 06:41 PM|只看該作者
減重是一段辛苦之路
堅持跟意志力
我身邊朋友也有成功的案例
但也都是長期抗戰才成功的

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發表於 2019-1-11 06:43 PM|只看該作者
實實在在運動比較好,減脂肪容易增肌難,瘦了看起來肉肉的是因為肌肉比例問題吧!

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發表於 2019-1-11 07:38 PM|只看該作者

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發表於 2019-1-11 07:43 PM|只看該作者
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發表於 2019-1-11 07:47 PM|只看該作者
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減這麼快 是對身體很傷的  不過還不錯看啦
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steven1986915 該用戶已被刪除
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發表於 2019-1-11 07:52 PM|只看該作者
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雖然說還是有點肉,不過這樣已經非常厲害了
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發表於 2019-1-11 08:00 PM|只看該作者
四個月還好吧 當兵的時候 四個月也是瘦30公斤 入伍96 基訓66

脫離垃圾食物與飲料 再加上早上和下午的固定運動 以及正常的作息

大家想想 過著如此規律的生活 怎麼可能變胖呢
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發表於 2019-1-11 08:01 PM|只看該作者

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發表於 2019-1-11 08:06 PM|只看該作者
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已經很厲害 超級又毅力的 要好好學習




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