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發表於 2016-3-6 03:45 AM|只看該作者
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去看醫生吧  問我們沒有用 除非你有在練重訓 我想應該沒有吧
還是留給專業的
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發表於 2016-3-6 04:17 AM|只看該作者
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lyw1116 該用戶已被刪除
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發表於 2016-3-6 04:38 AM|只看該作者
這個只能多運動
其他的放輕鬆吧~
感覺也不是強求得來的

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發表於 2016-3-6 04:45 AM|只看該作者
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看你爸媽吧?
身高這回事其實跟遺傳有比較大關係...
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發表於 2016-3-6 11:42 AM|只看該作者
再努力還會長高的..
對自己的自信也要一起長高喲..
加油..




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發表於 2016-3-6 04:59 PM|只看該作者
已經有發育過了?那除了看父母的基因之外,自己能做的努力大概就剩補充鈣質和努力跳高了吧?
聽說每天跳跳繩30分鐘會有效過,可以試試看~
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2016-3-6 05:20 PM|只看該作者
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多吃點高鈣的食物吧

奶類起士的多吃

然後多跳繩

應該還有長高的空間
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發表於 2016-3-7 10:28 AM|只看該作者

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發表於 2016-3-7 10:39 AM|只看該作者
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不用怕,有些人大學了還在長
不要氣餒,好好打球喝牛奶,日後一定可以長到180
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發表於 2016-3-7 10:43 AM|只看該作者
多運動健康飲食
作息正常
如果這樣還不長高
那就是天命了




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發表於 2016-3-7 11:34 AM|只看該作者
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看看國小國中有無背太重或常搬重物
造成脊椎毛病長不高,我就是這樣
人有點駝背,但脊椎卻是反向側彎...
到高中發覺長不高常痠痛去整脊才發現,但來不及
摸骨架說原本該有175,結果只能163到現在...
每創一個伊莉百科詞條,扣200積分。

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發表於 2016-3-7 11:40 AM|只看該作者
現在來說的話  我只能說 聽天由命了,會長高沒多久就會長高了,一切都是基因的問題摟

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adsf123467 該用戶已被刪除
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發表於 2016-3-7 11:48 AM|只看該作者
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沒關係啦,現在不一定要高才有女生喜歡,正太也不錯阿
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  中學生(1000/4000)

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矮沒關係 至少還要長的帥 不帥有錢也是可以

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發表於 2016-3-7 11:53 AM|只看該作者
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去醫院看看吧!看生長板閉合了沒有 如果還沒都還有機會




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