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[問題]長切短短挑[複製鏈接]

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樓主
發表於 2012-1-5 08:25 PM|只看該作者|倒序瀏覽
請問為什麼要這樣打啊@@?好像也有長切短挑的版本= =+
這2個有差嗎...
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頭香
發表於 2012-1-6 07:20 PM|只看該作者
訓練來回跑動擊球的穩定性阿!!
這個太重要了
長切短挑兩邊都在做一樣的事吧..
多一個放球兩邊才能又打到長球又打到切球

點評

f22413 正確的解答 想必這位版友也是羽球高手吧^^  發表於 2012-1-12 08:50 PM

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發表於 2012-1-6 08:38 PM|只看該作者

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vheart00 該用戶已被刪除
4
發表於 2012-1-6 09:13 PM|只看該作者
水喔~~跑這個很累的  還有切換殺的版本

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navy08095 該用戶已被刪除
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發表於 2012-1-7 12:04 AM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
這對於腳步的訓練真的很有用




如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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navy08095 該用戶已被刪除
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發表於 2012-1-7 12:05 AM|只看該作者

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發表於 2012-1-7 10:55 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
這常在有教練的練習時看到,應該是體力及技巧的加強練習吧.

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發表於 2012-1-7 07:02 PM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
可以練步伐~體力~ 跟手法~還有比賽的感覺
很不錯的練習法~
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2012-1-8 12:23 AM|只看該作者
應該是要削弱對手的體力
以及增加對手的間隙吧
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

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發表於 2012-1-8 09:56 AM|只看該作者
練腳步
多多練這個可以讓腳程變更快




所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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seasongogogo 該用戶已被刪除
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發表於 2012-1-8 08:46 PM|只看該作者
訓練移動時祈求的準確率與球感
還有球的質量啊!!!
因為你會遇到的變化不只一種阿:DDD

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發表於 2012-1-12 12:41 PM|只看該作者
練腳步的穩定吧
多跑幾趟這練起來真的很累
不要材跑個幾趟腳步就變形了
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發表於 2012-1-16 12:22 AM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
基本中的基本步,前後跑而已

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發表於 2012-1-16 08:47 AM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
基礎動作吧,不管怎麼說都是如此...
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

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wallace_wu 該用戶已被刪除
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發表於 2012-1-16 11:05 AM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
這是訓練穩定,以及跑位的一種方式,一開始會很累勒




所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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