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| 夏季經常高溫、潮溼,容易影響人體健康。執業中醫師楊淑媚表示,傳統中醫認為,很多人在夏季容易上火,輕微上火的人,多半出現口乾舌燥、睡不著、便祕等,倘若是嚴重上火,多半出現嘴破、口臭、長面皰等,建議按摩九個穴位,有助預防疾病症狀發生。
穴位按摩能夠活化經絡,打通氣血,甚至刺激五臟六腑恢復正常功能。楊醫師指出,倘若氣候炎熱夾雜溼氣,人的皮膚就容易產生溼疹;倘若天氣持續高溫炎熱的話,人體排汗情形就會增加,但是由於粘滯不清爽,有些人會出現狐臭、汗臭等症狀;因為經常下大雨,環境往往過度潮溼,溼氣促使皮膚油脂分泌過盛,以致青春痘、面皰突然長出來。 ... |
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