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[轉載](健康與保養)降火氣、抗腫瘤…哪種苦瓜食療效果最好?[複製鏈接]

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發表於 2018-12-10 01:05 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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本帖最後由 大衛2013 於 2018-12-10 01:07 PM 編輯

因為苦瓜帶個「苦」字,而且味道苦澀,苦瓜早年並不是餐桌上討喜的菜餚,但經農民多年改良,如今的苦瓜像是翠玉苦瓜、青皮苦瓜、蘋果苦瓜等,變得爽口清脆,細嚼後,還有回甘的滋味,逐漸扭轉大眾對於苦瓜的印象。尤其秋冬時分,早晚溫差大,苦瓜果肉厚實,更是清脆好吃喔!

越苦食療越好
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