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春季養生適合養肝,執業中醫師呂庶熙表示,傳統中醫認為,倘若民眾輕忽肝的健康以致出狀況,常見狀況主要以肝火居多數,肝火一直存在的話,時間久了就可能會出現肝陽上亢,所謂肝陽上亢不是真的有什麼肝陽跑上來,而是指一些症狀總稱,因為這些症狀多半表現在頭面部,所以稱為上亢。
這些症狀包括嘴破、口臭、煩燥、易怒、青春痘、口腔或眼瞼粘膜紅赤色且變得鮮紅、便祕、婦女白帶或黃帶等。除了治療之外,建議改善生活起居、睡眠時間,如此即可逐漸恢復正常。 ... |