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[轉載] (健康與保養)狂吃南瓜降血糖?先學這1招替換法,攻克糖尿病[複製鏈接]

  博 士 (Goal)

哆轅一

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發表於 2017-11-22 10:01 AM|顯示全部樓層
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在糖尿病患者中一直流傳著這樣一種說法:「多吃南瓜能降血糖!」而很多糖尿病患者也一直信奉這一觀點,在飲食中不斷增加南瓜的食用量,更有甚者一日三餐都吃南瓜,這樣真的能降血糖嗎?中醫師表示,南瓜具有補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲、降糖止渴的功效;但是,如果錯認南瓜是「疏菜類」,而大吃特吃,可能會得到反效果。
狂吃南瓜降血糖?先學這1招替換法,攻克糖尿病
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