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[健康與保養] 宿便好多怎麼辦[複製鏈接]

jenny99 該用戶已被刪除
發表於 2017-6-13 12:50 PM|顯示全部樓層
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扭腰擺臀,喝一杯溫水,按摩肚子,如果都不行,只好找醫生了. 希望你早點排出
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aaasss0713 該用戶已被刪除
發表於 2017-6-15 09:32 AM|顯示全部樓層
我朋友也有這方面困擾
喝酵素有改善  您能試試看囉
但每人體質不同  所以效果不一定!

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發表於 2017-12-7 04:50 PM|顯示全部樓層
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建議版大可以喝纖藻飲
裡面有含水溶性的膳食纖維可以幫助排便
我介紹給身邊幾個人喝都說不錯
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xxhh89 該用戶已被刪除
發表於 2017-12-7 07:47 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我也會這樣    的不知道怎麼辦

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發表於 2020-4-18 11:30 AM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
多喝水  多運動  平常在家沒事就按摩一下肚子 順時針 很有用




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發表於 2020-4-18 11:36 AM|顯示全部樓層
做愛愛有時候會改善ㄟ~~~    多運動跑步{:32:}
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發表於 2020-5-7 12:49 AM|顯示全部樓層
多喝水 多運動  沒事在家裡 按摩自己的肚子  順時鐘按 促進腸胃儒動  這個真的有效 你可以試試
Dedk
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發表於 2023-5-4 09:04 AM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
便秘可以喝神速暢酵素飲,解便秘效果滿好的
期間要多喝水幫助腸道代謝,讓宿便能順暢的排出體外

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發表於 2023-5-16 08:52 AM|顯示全部樓層
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推薦使用神速暢酵素飲改善便秘
能幫助分解腸道宿便,讓排便更順暢哦
成分是天然的,安全又有效
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