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[討論]每天早上喝一杯咖啡健康? [複製鏈接]

Ash911 該用戶已被刪除
106
發表於 2017-7-29 04:26 PM|只看該作者
咖啡本是好物阿 可是如果你喝太多當然就是負擔 每天早上一杯咖啡提神也不錯
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kwokmantat51 該用戶已被刪除
107
發表於 2017-7-29 08:51 PM|只看該作者
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gooxd 該用戶已被刪除
108
發表於 2017-7-30 05:37 PM|只看該作者
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不要過量應該都還好吧 ?

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小狼的滿月 該用戶已被刪除
109
發表於 2017-8-1 05:45 AM|只看該作者
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不要喝過量 也不要空腹

不然喝水不但不會幫助身體
還會胃經鑾
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發表於 2017-8-11 08:17 PM|只看該作者
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喝咖啡早已成為全民習慣,其實我同事近來蠻多人都在喝咖啡,對身體應該有幫助,一天一杯應該是ok的啦!




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發表於 2017-10-1 08:43 PM|只看該作者
建議喝無糖的熱咖啡
吃冰原本就會引發身體的不適
請參考

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發表於 2017-10-1 09:27 PM|只看該作者
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咖啡原本就是對身體有益.
很多醫學研究.證明也是如此.
但最好還是別家太多糖與奶精.
喝原汁原豆才是最棒的.

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toro6622 該用戶已被刪除
113
發表於 2017-10-3 06:11 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
適量不會傷身,反而有提神的效果,能幫助你思考事情時會更集中注意力。

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ejayh 該用戶已被刪除
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發表於 2017-10-5 04:53 AM|只看該作者
咖啡適當喝是不錯的啦!
不要空腹喝就可以了。
運動前半小時喝還可以增加燃脂效果!
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發表於 2017-10-7 04:19 AM|只看該作者
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怕喝咖啡會胃痛的話

可以先喝杯溫開水  可以幫助排便歐




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發表於 2017-10-7 05:18 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
早上不要空腹喝冰的黑咖啡,如果有吃早餐再喝我覺得挺健康又可以提神
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發表於 2017-10-8 06:16 PM|只看該作者
黑咖啡不加糖和奶精,是很好的瘦身飲品
若體重有點肥胖的朋友,每天早上一杯,可以適當的瘦身
不過對於咖啡過敏的朋友,有時空腹喝會有心悸,就要適量而為
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發表於 2017-11-20 11:49 PM|只看該作者
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7-11小杯的 一天最多兩杯就差不多了
喝太多只會骨質流失
沒有太大幫助
至於糖度、奶精,太多當然也不好阿。
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jau0923 該用戶已被刪除
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發表於 2017-11-21 10:08 PM|只看該作者
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我也每天都要一杯,有時候中午要再來一杯
沒喝其實也還好,這樣應該不算上癮

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color520777 該用戶已被刪除
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發表於 2017-11-24 05:17 PM|只看該作者
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不過量即可

但問題在於你在便利商店買的咖啡 是品質好的嗎? 加人工奶精?香料?




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