20180129 cloudy day Topic: 瀟灑的 鍛鍊 Elegant training 我每天還是挺多東西有感想的，今天聽到兩段話，分別從不同的職業和人物說出，但對自己還是挺有感覺的。 一個歌手在比賽中介紹自己要唱的'離人' ...
2018-1-29 06:01 PM - puikamleo
05/09/2016 -作者: 劉姵瑀 長久以來，「哲學」在臺灣一直是不被重視的學科，但仍有一群學者，為了推廣哲學普及而努力。 位於北市精華地段的「毛毛蟲兒童哲學基金會」，推動兒童哲學教育已四十年。有人說我們的教育「少了一堂課」，那 ...
2016-5-24 08:27 AM - 琴之安
有空多陪長者走走～～～ 歡迎加入擁抱自然主義，享受健康生活～～～ ttp://www.melaleuca.com.tw/Context.aspx?news_flag=ND100083&show=0 林 一 峰 Ｍ １２０ １６４ ９９９ 年長 ...
2014-3-17 04:08 AM - IF003
男人如果勃起困難，或者「舉而不堅」，多半都是因為下陰部血流量不足的緣故。血流量不足會造成營養供給跟著減少，所以，一般說來，老化的關鍵現象之一就是微血管變少。而「固腎九法」可以使下陰部的微血管增生，從而增加血流量，讓睪丸得到充足的營養供給，有助於強化睪丸造 ...
2013-11-7 03:43 PM - kudman
音速雷特 • 18分前 檢舉不當使用 或許有人認為不過祇是死一個人而已，沒什麼大不了，但藉由此事件所引發的效應，在於揭露軍中沉痾已久的陋習跟潛規則，過去幾十年來 ...
2013-7-18 08:53 AM - jkjkjkjj
花蓮民政處長送新兵 三度說統一是必然// 網友怒轟：叛將拉去斃了 -字 +字 自由時報 – 2013年6月27日 上午6:20 相關內容 看相片 花蓮民政處長送新兵 三度說統一是必然// 網友怒轟：叛將拉去 … 〔自由時報記者游太郎 ...
2013-6-27 07:33 AM - jk147258
兩 侏儒 住店， 其一人很早上床了。 聽 隔壁 侏儒 整夜都在喊︰ 一、二、三、嘿 ! 一、二、三、嘿 ! 次日誇之曰︰ 你真厲害，整夜 鍛鍊 身體。 答曰︰ X X X，老子一夜沒跳上床 ...
2011-11-9 05:14 AM - caierlin
今天找完沙沙的感覺是 我該先停止一下 先 鍛鍊 好自己的身體 要不然 每天加班 都沒運動 體力差很多 該先讓自己回覆以前的體力 跟體型 就決定去游泳 跟 跑步啦 >"<
2011-4-24 06:55 PM - 燚淼
不同年齡的人有不同的眼疾，因而需要有不同的處理方式。 就算同樣是近視，兒童的假性或輕度近視，也和大人的中、深度近視不同。 為了教學方便，Leo將課程區隔為兩種：國一學生以上的『視力 鍛鍊 （Vision Training）』和國小兒童的『神奇的眼睛（Magic Eyes ...
2011-2-17 01:51 PM - organi
把視力 鍛鍊 融入生活與工作 由於頻繁的練習操作，並與大量學員接觸，我對於這套功法成功的關鍵因素有些體會，和各位分享如下： 1. 眼睛能量的補充極為重要 。每天至少早中晚要各做頭臉十步驟指壓按摩一回，每回僅花兩分鐘。可利用坐車、等飯、無聊、休 ...
2010-12-24 10:47 AM - organi
【文、圖／摘自《滾開！體脂肪》／游可任、周彥吉著／華成出版】 所謂肌力，就是一群肌肉在特定速度產生的最大力量，而肌力運動指的就是可 鍛鍊 肌肉的運動。肌肉增加不僅能讓身材勻稱，也能增加基礎代謝率，幫助減肥及維持理想體重。 相對於有氧運動的333原 ...
2010-12-4 08:01 PM - Danny520
以修行之心入世，身處滾滾紅塵，卻不受外境影響，身心清淨，且能從各種人間現象中學習、成長慧命，是上人對於清修士的期許。與任職基金會或是長年在慈院擔任醫療志工的清修士們談話時，上人請大家細思蓮花出汙泥而不染的本質，堅定修行的心志，而非以玩世不恭的心態虛度 ...
2010-11-10 01:41 PM - xingyuncao
鍛鍊 我的肉體 鍛鍊 我的心 鍛鍊 我的孤單 鍛鍊 我的自信 鍛鍊 一隻螞蟻 然後教牠彈琴 抱歉我又離題 鍛鍊 我的神經 ...
2010-9-11 10:04 PM - jrh1112
動作分解 俯地,直臂轉曲臂,手臂彎曲角度小於90度,雙臂內彎微貼於胸部外側,雙腳伸直併攏,腳尖著地 上下直臂曲臂來回計一次... 補充 上去吸氣 下去吐氣... 下去動作至少維持2~3秒上半身有酸痛的感覺在上來 ...
2010-9-2 09:30 PM - darklightsai
自我 鍛鍊 允文允武，展現親和與行動 2010年8月30日 慈濟基金會 攝影者：杜愛喜 以修行之心入世，身處滾滾紅塵，卻不受外境影響，身心清淨，且能從各 ...
2010-9-1 08:00 AM - xingyuncao
一開始跑一圈就累的要死的我 經過自己的努力終於可以跑3000公尺... 分享 鍛鍊 的方法給大家做參考.... 慢跑3000公尺以上 因為操場規格不一致 有200~600公尺不等... 依學制級別列出大概範圍 國小200~300公尺 國中 ...
2010-8-7 02:53 PM - darklightsai
忙碌 算是給自己的 鍛鍊 ? 很多事很多事 都擠在一起了 時間管理不好... 哀哀 也怨不得別人 要怪就怪自己沒出息吧 定性不足 衝勁不足 又沒好夢 人家說 有夢， &n ...
2010-5-2 03:06 PM - q2234
轉貼 毫無原因而突然想到就是直覺。 直覺不會讓人有震驚的感覺， 「雖然不知道為什麼，但就是這麼覺得」 當你試著將自己想到的事付諸行動時， 就會瞭解所謂的直覺是什麼。 瞭解箇中道理後， 越是誠懇、單純的相信， 直覺就會越來越強。 對毫無根據的事付 ...
2010-4-30 06:36 PM - lin423149
一天，一個女裁縫坐在河邊縫衣裳，一不小心她的頂針掉進河裡， 她傷心得大哭起來。聽到哭聲，上帝出現了。 上帝問道：「我親愛的孩子，你為什麼哭泣啊？」 女裁縫告訴上帝事情的原委，並說她這枚頂針是她維持生活的工具。 上帝把手伸入水中摸出一枚鑲 ...
2010-4-4 01:44 AM - 飛翔的雨
修煉出性感鎖骨 有一種性感無聲勝有聲，比如耐心傾聽別人的女人，比如認定一件事之後堅持不懈的女人，比如鎖骨區輪廓優美肌膚細滑的女人。 讓鎖骨區成為你的性感新地帶 無論是假借美容師的手還是自己的雙手，讓鎖骨 ...
2009-12-10 08:45 PM - ivanajunior
鍛鍊 自己的花錢技巧 新聞不斷報導「物價漲翻天」的消息， 剛好也給了商家們漲價的藉口，市井小民無力回天， 只能期待著物價趨緩和經濟成長。 但是，如果這麼消極，那就不用寫接下來的文章了， 在這種萬物皆漲薪水不漲的情況下， 鍛鍊 自己的花錢 ...
2009-8-8 06:32 PM - justcoolda