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[分享][家常料理]味噌野菜燉豬肉[複製鏈接]

donai

小學生(200/1000)

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帖子: 745
積分: 201 點
潛水值: 22838 米

電梯直達

樓主

發表於 2016-9-26 09:33 PM|只看該作者|倒序瀏覽

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食材：豬肉片300g、蘑菇50g、洋蔥半顆、花椰菜半顆（約500g）

調味料：味噌30g

做法:
1.將洋蔥切丁、蘑菇切片，味噌與100c.c.的水充分混合備用；與小朋友一起將花椰菜撕成小朵。
備註：摘下來的花椰菜可視情況再用菜刀細切成小塊。

2.起一熱油鍋，油溫約攝氏160度，將洋蔥炒軟後加入蘑菇一起翻炒3分鐘。

3.加入花椰菜後，再加入調好的味噌水，翻炒約3分鐘後加水約30c.c.，再加鍋蓋燜煮5分鐘。
...

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cellergell 該用戶已被刪除

頭香

發表於 2016-10-2 08:33 AM|只看該作者

升級為尊貴會員或贊助會員，讓你擁有自由、暢通無阻、應有盡有及所有資源任你使用的無窮快感。

哇! 很誘人的食物, 不知道自己做會不會成功, 最近來試看看

如果你忘記伊莉的密碼，請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出，系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

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taiwanauk

初級幼兒生(0/30)

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潛水值: 32150 米

3樓

發表於 2019-12-26 08:09 AM|只看該作者

若對尊貴或贊助會員有任何疑問，歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

今晚就來作這道吧!感謝分享

所有積分大於負-100的壞孩子，將可獲得重新機會成為懲罰生，權限跟幼兒生一樣。

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