日誌
老天，保佑我這樣吃了以後，讓我的咪咪變大吧~~~
熱度 17
白油麻(白芝麻)
【附方】婦人乳少︰脂麻炒研，入鹽少許，食之。（唐氏）。
大麻
麻仁
【氣味】甘，平，無毒。
【主治】通乳汁
【附方】乳石發渴
(雖然大麻在台灣是管制用藥，不過本草綱目告訴我們，大麻的仁並沒有毒。)
赤小豆(紅豆)
【主治】通乳汁
【附方】乳汁不通
豌豆
【主治】下乳汁
蔥莖白
【主治】通乳汁
這裡http://zh.wikisource.org/wiki/本草綱目/菜之二告訴我們：
繁縷【釋名】縷（《爾雅》）、 （音敖）、 縷（郭璞）、滋草（《千金》）、鵝腸菜。
【主治】下乳汁
萵苣
菜
【主治】通乳汁
【附方1】乳汁不通︰萵苣菜煎酒服。（《海上方》）。
【附方2】乳汁不行︰萵苣子三十枚，研細酒服。又方︰萵苣子一合，生甘草三錢，糯米、粳米各半合，煮粥頻食之。
菜
【主治】通乳汁
【附方1】乳汁不通︰萵苣菜煎酒服。（《海上方》）。
【附方2】乳汁不行︰萵苣子三十枚，研細酒服。又方︰萵苣子一合，生甘草三錢，糯米、粳米各半合，煮粥頻食之。
這裡http://zh.wikisource.org/wiki/本草綱目/菜之三#.E7.B5.B2.E7.93.9C告訴我們：
絲瓜
瓜
【主治】下乳汁
【附方】乳汁不通
絲瓜
瓜
【主治】下乳汁
【附方】乳汁不通
英文：Prolactin
作用部位：乳腺
化學構造：蛋白質
又這裡http://zh.wikipedia.org/wiki/乳房告訴我們：
雌激素、黃體素、催乳素三種荷爾蒙與乳房發育有關。
雌激素可使脂肪堆積在乳房，促進乳房的基質組織以及乳腺導管系統發展。但對於製造乳汁的乳腺小葉和小泡無太大影響。
黃體素促進乳腺小葉末端導管發展成為小腺泡。不過只有黃體素不會使乳房分泌乳汁。
催乳素(在懷孕期間)與黃體素一起促進乳腺發育。分娩後，催乳素的分泌大量增加，乳腺開始泌乳。
雌激素可使脂肪堆積在乳房，促進乳房的基質組織以及乳腺導管系統發展。但對於製造乳汁的乳腺小葉和小泡無太大影響。
黃體素促進乳腺小葉末端導管發展成為小腺泡。不過只有黃體素不會使乳房分泌乳汁。
催乳素(在懷孕期間)與黃體素一起促進乳腺發育。分娩後，催乳素的分泌大量增加，乳腺開始泌乳。
因為是一種雌激素，所以我覺得多吃大豆類食物對女性的胸部有幫助。
另外大家都熟知的豐胸聖品青木瓜：
含有青木瓜素，而青木瓜素含有木瓜酵素、植醇、生物鹼、多酚、維他命A、C、E、B群、胺基酸，木瓜蛋白、凝乳蛋白、胡蘿蔔素，其中的木瓜酵素和維他命A，木瓜蛋白、凝乳蛋白、胡蘿蔔素可以刺激女性賀爾蒙生長，所以會有可以幫助乳房發育的說法，而且對熟齡女性依然有效。麥芽可以催乳，也可以退乳。
木蓮(愛玉)的附方：乳汁不通(木蓮二個，黑木耳一個)
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發表評論評論 (4 個評論)
- 回復 thelord2009
- 乳根穴：治療乳痛、乳汁少、咳嗽、胸痛
所以除了吃對的食物之外
請用手指刺激雙乳的乳根穴
- 回復 thelord2009
- 順便再加上穴道"膈關"
讓胸部變挺
- 回復 thelord2009
- 任脈的"膻中"穴
可以讓"乳腺增生"
- 回復 thelord2009
- 這裡
http://zh.wikipedia.org/wiki/妊娠#.E6.87.B7.E5.AD.95.E4.B8.AD.E6.9C.9F
告訴我們：
懷孕中期
在妊娠時期，胎盤會分泌大量黃體素，母體的黃體素會高達100-200 ng/ml，這對維持懷孕很重要。胎盤也會分泌催乳素，增加母體的血糖與血脂濃度，最後導致胎兒的營養攝取增加。催乳素、黃體素共同作用，促使乳腺充分發育，使乳腺小葉末端導管發展成為小腺泡。
所以只有懶女人
只要像懷孕時補充正確足夠的營養
就能讓乳腺充分發育
罩杯升級
但是切記
因為沒有懷孕
所以適量補充即可
